• 牛乳
  • あんかけチャーハン
  • えび春巻

 

 

今日の主食はあんかけチャーハンです。シンプルな卵チャーハンに、とろとろの中華あんをかけて食べます。にんにく、しょうが、ネギなどの薬味をたっぷり使っているので、体がポカポカと暖かくなる料理です。